她用体育精神掷出精彩人生!

韩冰是化工一厂碳四联合车间一名优秀的室外操作工。同时,她还是田径赛场上耀眼的明星。今年第26届公司运动会中,她蝉联了铅球项目青年组的冠军;在化工一厂运动会上,还打破了铁饼项目的纪录。

很多同事说,韩冰是比赛中自信的“常胜将军”。其实,她也曾因失败而不自信,但始终坚持拼搏进取的体育精神,最终成长为赛场上的胜利者。

运动方面,韩冰算是科班出身。读书时,她曾经是体育特长生,专攻跳远和铁饼项目,在省、市级多项比赛中,都拿过不错的成绩。

2007年,她来到物业公司工作。离开了校园,加上每天需要学习很多东西,她无法像以前一样,有大量时间接受高强度的训练,于是紧绷的肌肉渐渐松弛,她也变得不再如以前那般轻盈,但是那颗热爱运动的心始终未变。

上班第一年,韩冰报名参加了公司运动会的跳远和铁饼项目。因为体重的增加,比赛中又是强手如云,韩冰虽然铁饼成绩不错,但跳远排名很不理想,这让她很受打击。

不是没想过减肥,但是退役运动员属于肌肉型肥胖,减重比普通人要难很多倍,需要花费大量时间和精力,而对韩冰来说,现在工作是排在第一位的。

很多人觉得在铅球和铁饼比赛中,力气大的人就能赢,其实取胜的关键在于技术。而且别看这俩项目总被一起提到,技术上有不少区别,比如运动轨迹、发力原理等。

虽说之前没练过铅球,但学生时代的经历,让韩冰对动作要领还是很了解的。练了一阵子,她找到了铅球运动的乐趣,成绩进步很快。在2009年公司运动会上,她夺得铁饼项目的冠军,首次参加的铅球比赛,获得了第四名。

铅球成绩虽不算特别优异,但让韩冰重拾在跳远上丧失的自信。她决定好好练习铅球,争取下届公司运动会,拿个奖牌回来。

除了跑步、举哑铃等日常训练,随处可见的物品,都是韩冰的健身“利器”。她包揽下单位和家里的桶装水更换工作,没事还在家举着装满水的桶,用各种姿势锻炼肌肉。休息日里,她会到体育场练习投掷铅球和铁饼的动作。

这样的训练比以前上学时要单调很多,但同事的鼓励,和训练中的每一点进步,让韩冰觉得动力十足。在2011年和2013年的公司运动会上,她均取得铅球亚军,同时稳稳占据着铁饼项目的冠军宝座。

韩冰没有满足,反而更加努力进行训练,不仅是为了荣誉,还因为她已经真正喜欢上了铅球。

2014年,韩冰调到化工一厂碳四联合车间。面对全然陌生的技术,她觉得,多苦的运动训练自己都能坚持,只要努力,自然也能把技术学透。

她上班跟着师父跑现场,下班在家背图纸和规程,而且无论学到多累、多晚,都会保持一定的训练量。很快,她顺利通过了上岗考试,同事们更是认可她的刻苦和技术。

2015年,因为怀孕生子,韩冰停止了训练,也错过运动会,让她在幸福中,难免有些小遗憾。2017年,她回到岗位上,为了备战公司运动会,她时常把孩子托付给父母,全身心投入到恢复训练中。

第一次代表化工一厂出战,韩冰不仅想恢复到以前的水平,还想有所突破,所以给自己安排的训练任务科学而紧凑,天天累得腰酸背痛,回家连孩子都抱不动。而在单位,她依然出色完成着每个工作任务,还继续“霸占”着桶装水的更换工作,每一个锻炼的机会,她都不想错过。

2017年公司运动会上,她拿下了自己第一个铅球冠军,加上铁饼的金牌,成为那年的“双冠王”。今年,韩冰蝉联了公司铅球冠军,并在化工一厂运动会上,以25.73米的成绩,打破分厂铁饼纪录。

站在公司最高领奖台上,韩冰将付出的汗水,藏在灿烂的笑容背后,以自己的人生经历告诉大家,战胜对手,只是人生赢家;战胜自己,才是命运的强者。这就是韩冰,一个用体育精神,投掷出自己精彩人生的石化人。

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